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发布时间：2025-03-15 03:18:06 来源：ub8优游登录网页版 作者：ub8优游登录官方网站其它，青苹果又有利于新陈代谢。其自己含有的养分物质不易被胃酸损害，能顺手来到肠道，有利于肠道内益生菌的滋长，鼓励肠胃的强壮。同时青苹果中的钙质可能鼓励牙齿和骨骼的滋长，能防御牙床出血，也更适合青年人食用。
黄苹果除了通常的养分元素表，还含有较丰裕的类黄酮和类胡萝卜素，个中类胡萝卜素正在人体内可转化成维生素A。
黄苹果正在加好汉体免疫体例和防守某些癌症方面的功效最显著。维生素A对眼光很有好处，是以常吃黄苹果可能缓解用眼委靡，防守夜盲症、干眼症，倡导经常应用电脑的上班族往往食用噢~
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